É possível aprender a melhorar no namoro, e essas 8 dicas de especialistas podem ajudar

 as pessoas que sentem que não tiveram muita sorte no mundo do namoro podem muito bem se perguntar se poderiam fazer alguma coisa para ficar... melhor nisso. Mas uma vez que adjetivos como "bom" e "ruim" são subjetivos, não há um acordo universal sobre o que significa ser bom no mal ou namorar. Dito isto, existem algumas diretrizes geralmente aceitas que podem ajudá-lo a melhorar seu jogo para encontrar um parceiro perfeito, se esse for seu objetivo.

“Se você é irracional, manipulador e ruim em comunicação, você é ruim em namoro”, diz Tara Suwinyattichaiporn, PhD, professora associada de estudos de comunicação humana na California State University, Fullerton, e especialista em sexo e relacionamento . “Enquanto isso, se você é consciente, comunicativo e autêntico, você é muito bom em namorar”, diz ela.

Mas como você traz o seu eu mais comunicativo e autêntico para o jogo de namoro? À frente, encontre as principais dicas apoiadas por especialistas para fazer exatamente isso. Prepare-se para ser um datador de primeira linha em nenhum momento.

Pronto para aprender como ficar melhor no namoro? Essas 8 dicas podem ajudar:

1. Descubra o que você quer

Há várias razões pelas quais alguém pode estar namorando, e apenas uma dessas razões é conhecer alguém para se casar. Esses motivos incluem explorar sua orientação sexual , encontrar um parceiro secundário ou terciário e conhecer pessoas em uma nova cidade, para citar apenas alguns. “É muito importante ser honesto consigo mesmo sobre o que você quer, porque senão você não conseguirá o que realmente quer”, diz o profissional de saúde mental e especialista em relacionamentos Jor-El Caraballo .

“É muito importante ser honesto consigo mesmo sobre o que você quer, porque senão você não conseguirá o que realmente quer.” —Jor-El Caraballo, especialista em relacionamentos

Para destilar sua resposta, simplesmente pergunte a si mesmo: "O que eu quero?" Sua resposta a esta pergunta orientará como você aborda o namoro, incluindo quais aplicativos você baixa (se houver), o que você coloca em sua biografia (se aplicável) e como você responde quando um parceiro em potencial pergunta o que você está procurando.

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2. Seja realista

Além de descobrir o que você quer ganhar com o namoro, você precisa verificar quanto esforço está disposto a colocar nele, diz Caraballo. Afinal, querer namorar e realmente priorizar fazê-lo conscientemente não são a mesma coisa.

Então, considere se há algo em sua vida que você está disposto a desistir para dedicar mais tempo e energia ao namoro. Por exemplo, você vai se exercitar um dia por semana a menos? Você vai gastar menos tempo no TikTok? Há apenas tantas horas no dia, diz Caraballo, então, a menos que você descubra o que vai cortar, terá um tempo complicado para adicionar datas.

Quanto você precisará cortar em outro lugar para namorar? Em última análise, é subjetivo, dependendo das demandas atuais em sua agenda e da magnitude de seus objetivos de namoro, sexo, intimidade e relacionamento. “Você deve dedicar o máximo de tempo possível para garantir que sua vida amorosa esteja ajudando você a atingir suas metas”, diz Caraballo. “Aqueles que procuram conexões mais estáveis ​​ou permanentes fariam bem em investir mais tempo para encontrar o ajuste certo”, diz ele, ao fazer Cantadas do tinder

É claro que simplesmente dedicar mais tempo ao namoro não garante que você atinja sua meta de namoro (e, de fato, você pode atingir essa meta sem nenhum tempo extra dedicado), mas como com qualquer outra coisa na vida, direcionar o esforço para uma intenção é um meio útil para alcançar objetivos.

3. Ouça mais

As pessoas geralmente estão mais preocupadas em serem interessantes do que interessadas , diz o Dr. Suwinyattichaiporn. A consequência disso é que, para ser interessante, você pode não estar ouvindo bem. Isso pode levar uma pessoa a sair de um encontro com a sensação de que poderia escrever a biografia da outra, enquanto a outra sai sem nenhuma informação que realmente a ajude a decidir se quer ver alguém por mais duas horas.